Nicole Galván

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Abril 2023

1. 26 abril
2. El guacamole es el segundo mejor platillo vegano del mundo según Taste Atlas
3. 25 abril
4. No más tiempo perdido: truco de cocina que te ayudará a quitar la piel de salmón de forma muy fácil y rápida
5. 24 abril
6. Truco que te sacará de apuros: sigue estos prácticos consejos para alejar a las hormigas de tu cocina
7. Recetas saludables y ricas: cinco recetas con aguacate, fáciles y rápidas de hacer que te sacarán de apuros en el desayuno o la cena
8. Recetas de cupcakes: cómo hacer Cupcakes de chocolate con glaseado de vainilla en freidora de aire
9. Recetas de filete de res: cómo hacer Filete de res a la pimienta con mantequilla y hongos, la receta perfecta para una ocasión especial
10. Recetas de papas cambray: cómo hacer Papas cambray con crema y cebollines en freidora de aire de forma rápida y fácil
11. 23 abril
12. Recetas de cocina fáciles: Tres recetas para preparar Toasts de pan con toppings que harán tu desayuno o cena mucho más fácil y rápido
13. 22 abril
14. Cómo hacer chocolate Abuelita en postres: prepara unas deliciosas Paletas heladas de chocolate Abuelita con leche
15. Cómo preparar Salmón en sartén con ajo, mantequilla, papas y espárragos de forma muy sencilla y deliciosa
16. 21 abril
17. Cómo hacer Pay de queso con chocolate Abuelita sin horno, de forma rápida y sencilla
18. Trucos de cocina que te facilitarán la vida: cómo freír pescado de la forma correcta para evitar que desprenda un olor desagradable
19. Recetas con mamey: cómo hacer Smoothie de mamey con canela: una opción de desayuno sencilla y completa
20. Recetas de pescado fáciles y rápidas: cómo hacer Hamburguesas de pescado empanizado en freidora de aire sin que pierda el sabor
21. Recetas con flor de calabaza: cómo hacer Crema de flor de calabaza con la receta original del chef Ricardo Muñoz Zurita, queda cremosa y muy rica
22. Estos son los 9 apetitosos K-dramas que tienes que ver si amas la comida, sobre todo la cocina oriental y coreana
23. 20 abril
24. Directo a la infancia: cómo hacer Paletas de Oreo de forma rápida y sencilla para disfrutar cualquier día y a cualquier hora
25. 15 consejos de bajo presupuesto que te ayudarán a organizar tu cocina de la mejor manera y sin gastar mucho
26. Cómo hacer Pechuga rellena de espinacas con tocino y queso: una opción fácil y deliciosa para cualquier ocasión
27. Que no se echen a perder: cuánto tiempo puedes tener los filetes de res en el congelador
28. Recetas cetogénicas o 'keto': cómo hacer Pastel de chocolate keto con tan solo tres ingredientes delicioso y sin perder el sabor
29. Guía completa para saber cómo hacer Arroz blanco al vapor en una Instant Pot u olla de cocción lenta de forma fácil y rápida
30. 19 abril
31. Cómo hacer Dedos de queso con jamón en freidora de aire para botanear delicioso y saludable
32. Recetas de postres fáciles y sin horno: cómo hacer Sándwiches fríos con galletas y helado, cremosos y muy fáciles de hacer
33. Recetas de postres fáciles sin horno: cómo preparar Pay de limón con solo dos ingredientes y sin horno de forma rápida y sencilla
34. Recetas con garbanzos cocidos: cómo hacer Hamburguesas de garbanzo, una opción saludable, rica y fácil de hacer en casa
35. 17 abril
36. Protégete: evita usar este utensilio de cocina para secar tus platos si quieres cuidar tu salud
37. Cómo hacer lasaña sin horno: usa la freidora de aire para facilitarte la vida y sin perder el buen sabor y la textura
38. Cómo hacer Dedos de queso en freidora de aire de forma rápida, sencilla y mucho más saludable
39. Recetas con acelgas: cómo hace Acelgas con tocino y pasta lingüini de forma rápida y deliciosa
40. 16 abril
41. Recetas con queso cottage sencillas y rápidas: cómo hacer Toast de aguacate con queso cottage y tomates cherry
42. 15 abril
43. Recetas rápidas con chuletas de cerdo: cómo hacer Chuletas de cerdo con miel y ajo para disfrutar del fin de semana
44. 14 abril
45. Recetas de frappes: cómo hacer un Frappe Arcoiris tipo Starbucks, cremoso y muy rico
46. Así puedes obtener refill de pollo gratis en KFC, según tiktoker
47. Cómo preparar carne al pastor sin trompo: para hacerte tus taquitos favoritos como los de Drake Bell
48. Tres recetas de frappés tipo Starbucks que puedes hacer fácil y rápido en casa: desde el clásico frappé hasta el de caramelo
49. 13 abril
50. Cómo hacer Tarugos de tamarindo: la receta definitiva para preparar este delicioso dulce que se come en México
51. Profeco de México revela cuáles son los mejores trapos para tu cocina
52. Cómo hacer mermelada de pitaya: la receta fácil para disfrutarla de forma casera
53. Cinco recetas munchosas que puedes preparar con los Waffles Eggo al estilo de Stranger Things
54. Cocina de magia y hechicería de Hogwarts: tres recetas icónicas de la saga de Harry Potter
55. 12 abril
56. Recetas de donas: tres recetas deliciosas para preparar donas de canela, chocolate y azúcar en una freidora de aire, fáciles y rápidas
57. Tenemos nuevo recetario de Minecraft: ya puedes pedir el libro de recetas de cocina oficial de este popular videojuego
58. Tupperware, la emblemática marca de contenedores de comida está en riesgo de desaparecer: estos son los motivos
59. Recetas de espagueti verde: cómo hacer el clásico Espagueti verde a la poblana que se prepara en México, cremoso y delicioso
60. Saludable o no... qué ocurre en tu organismo si comes más de dos huevos diarios
61. Recetas de ensaladas saludables: tres recetas perfectas para la temporada de primavera fáciles y rápidas de preparar
62. 11 abril
63. Guía de los 9 errores comunes que estás cometiendo al usar tu refrigerador y cómo solucionarlos para evitar que tu comida se eche a perder
64. Cómo hacer una ensalada que realmente sea saludable: el paso a paso para prepararla y una sencilla receta de ensalada César que amarás
65. Recetas de Burritos: cómo hacer el clásico Burrito norteño relleno de machaca de forma fácil y deliciosa
66. Cerveza vs. Pulque: cuál es la mejor bebida para tu salud y mejores beneficios, según expertos
67. 10 abril
68. Recetas de arroz con leche: cómo hacer Arroz con leche y chocolate para darle otro giro a la clásica receta de postre
69. Recetas para preparar hot dogs: cómo hacer Hot Dogs en freidora de aire de manera fácil y rápida y sin perder el sabor
70. Estas son las galletas saladas que no cumplen lo que prometen en su etiquetado, según Profeco de México
71. 09 abril
72. Tres recetas de 'Chamoyadas' y 'Granizados' caseros para disfrutar en esta temporada de calor
73. 08 abril
74. Recetas de Cuaresma sin carne: cómo hacer 'Sopa de flor de calabaza con cubitos de elote' como lo preparaba el maestro Yuri de Gortari
75. 07 abril
76. Si no tienes plan para este fin de Semana Santa, estas son algunas buenas opciones que puedes hacer en esta temporada
77. Recetas de Cuaresma sin carne: cómo hacer 'Onigiris de atún' rápidos y deliciosos
78. Recetas de postres caseros: cómo hacer 'Carlota de frambuesas' de forma sencilla al estilo de la chef Paulina Abascal
79. Recetas de Cuaresma sin carne: cómo hacer 'Chayotextle Relleno' la receta tradicional y deliciosa del maestro Yuri de Gortari especial para Cuaresma
80. 06 abril
81. Recetas fáciles para la temporada de calor: cómo hacer 'Granizado de café' fresco y muy rico con la receta de la chef Paulina Abascal
82. Recetas de Cuaresma sin carne: cómo hacer `Tortitas de garbanzo', la receta sencilla del maestro Yuri de Gortari
83. Recetas con atún de lata: cómo hacer una deliciosa pasta con atún de lata en tan solo 15 minutos para esta temporada de Cuaresma
84. 05 abril
85. Recetas sencillas y económicas: cómo hacer 'Ceviche de coliflor' al estilo de Doña Ángela de De mi Rancho a tu Cocina, sencillo y económico
86. Cómo preparar la 'Yakultchela' la bebida de Yakult y cerveza que se ha vuelto viral en redes y que aseguran sabe deliciosa
87. Cómo preparar Pechugas de pollo al limón con romero. Recetas sencilla y rápida para esta temporada de Cuaresma
88. 04 abril
89. Cómo preparar un mojito de jalapeño súper fresco y delicioso para esta temporada de calor
90. Llega al mercado una nueva opción sustentable de envolturas de comida rápida
91. Qué pasa en tu cuerpo si comes una cantidad considerable de almejas y otros mariscos, según expertos
92. Recetas con plátano macho: cómo hacer 'Puritos de plátano rellenos', según la receta del maestro Yuri de Gortari
93. Recetas fáciles para la temporada de calor: cómo hacer Paletas de hielo de limón, súper frescas
94. 03 abril
95. Recetas fáciles para desayunar o cenar: cómo hacer Molletes clásicos dulces y salados
96. Bichópolis: en este festival podrás comer tacos de insectos y otras opciones, descubre cuándo y qué día se llevará a cabo
97. Recetas con pulpo: cómo hacer ‘Pulpo enamorado’, una receta sencilla para la temporada de Cuaresma
98. 02 abril
99. Recetas de nopales guisados: cómo preparar un delicioso 'Alambre' de nopal con queso
100. 01 abril
101. Recetas de hot dogs: cómo hacer Hot dogs con chili con carne estilo texano
102. Recetas con pulpo: cómo preparar Tacos de pulpo zarandeado estilo Sinaloa

Marzo 2023

1. 31 marzo
2. Qué hacer este fin de semana: estos son los eventos a los que podrás asistir en CDMX y alrededores si aún no tienes plan
3. Día del Taco 2023: cinco recetas para preparar delicioso tacos: desde los de suadero, hasta los de hongos y más
4. Para celebrar el Día del Taco 2023: 10 promociones antojables de tus taquerías favoritas en CDMX
5. Cómo hacer totopos en freidora de aire: la guía completa que te sacará de apuros durante los fines de semana botaneros
6. Ella es Queta Lavat, la actriz de la Época de Oro del cine mexicano que hace recetas en TikTok
7. 30 marzo
8. Guía de opciones para comer si te vas a lanzar a la nueva fecha del concierto de Billie Eilish.
9. Recetas de papas al horno: cómo hacer Papas al horno con mantequilla, ajo, tocino y queso
10. Tres recetas con pescados y mariscos para celebrar el Día del taco y la Cuaresma
11. Remedios naturales: tres recetas caseras y naturales para la tos
12. 29 marzo
13. Adiós a las carnes: esto pasa en tu cuerpo si dejas de comer carne roja
14. 5 platillos mexicanos se colocan entre los mejores del mundo según la guía experta de comida Taste Atlas
15. Construirán en Querétaro, México, el Museo Nacional de la Gastronomía Mexicana
16. 28 marzo
17. Cómo hacer Pollo encacahuatado al estilo del chef Ricardo Muñoz Zurita
18. 'Mi reino por un taco de suadero': pero qué tanto daño hace comerlo, según expertos
19. Es oficial: la Cámara de Diputados de México prohíbe el uso de grasas trans en alimentos y bebidas en México
20. Recetas fáciles y rápidas: cómo hacer Polvorones de naranja de forma rápida y sencilla
21. Cómo hacer pan de plátano con cobertura de buttermilk de forma rápida y sencilla
22. 27 marzo
23. Recetas con vino ideales para la temporada de calor: cómo preparar un granizado de melón verde y vino blanco
24. Recetas fáciles y sencillas: cómo hacer Plátanos con crema, un postre delicioso y muy fácil de hacer
25. 26 marzo
26. 11 recetas sin carne para la Cuaresma: el menú que te encantará en esta temporada
27. 25 marzo
28. Cómo hacer Camarones a la diabla: la receta deliciosa y rápida para esta temporada de Cuaresma
29. Recetas con pollo fáciles y sencillas: Tres opciones deliciosas para disfrutar en esta temporada de Cuaresma
30. 24 marzo
31. Qué hacer este fin de semana: estos son los eventos a los que podrás asistir en CDMX y alrededores si aún no tienes plan
32. ¿Es bueno o no consumir tuétano? Esto es lo que dicen los expertos en nutrición
33. Recetas con requesón: cómo hacer unas deliciosas Enchiladas rellenas de requesón
34. Cómo hacer Salchichas en chipotle con tocino: una receta casera y fácil de preparar para cualquier día de la semana
35. 23 marzo
36. Estas son tres formas prácticas y deliciosas de preparar soya guisada
37. Estos serán los participantes de la cocina más famosa de México de la tercera temporada de Máster Chef Celebrity
38. Cómo preparar una deliciosa Gelatina de mosaico con sabor a vainilla: la receta que nos comparte el chef Omar Sandoval
39. Cómo preparar Birria de res con consomé: la receta definitva del maestro Yuri de Gortari
40. Recetas de pollo fáciles y económicas: cinco opciones que te sacarán de apuros esta temporada de Cuaresma
41. 22 marzo
42. Si ves esto en las latas de atún, evita comerlo porque puede hacer daño a la salud
43. Estos son los 'dorilocos' versión Estados Unidos: llevan crema, jalapeños y otras cosas
44. El mejor destilado del mundo es de México, según Taste Atlas: ¡qué viva el tequila!
45. Cómo hacer unas ricas congeladas de rompope para disfrutar durante la temporada de calor
46. 21 marzo
47. Recetas de comida sin carne: cinco opciones deliciosas que podrás comer fácilmente en temporada de Cuaresma, si quieres cuidar tu salud o si no consumes carne
48. Estos alimentos son los que debes de evitar si es que padeces de ácido úrico elevado o 'gota', según expertos
49. En México se domestica una nueva variedad de maíz y adopta el nombre de una chef mexicana
50. 20 marzo
51. Mi Casa Mexicana: aquí encontrarás las mejores enchiladas verdes con el verdadero sabor mexa, pero en Vancouver Canadá
52. Cocina fusión de oriente: cómo preparar una sopa vegana con fideos de frijol y verduras
53. 19 marzo
54. Feng Shui: evita estos errores en la cocina para poder generar un espacio lleno de armonía
55. 18 marzo
56. Recetas de ensaladas sencillas: Tres opciones frescas y deliciosas para disfrutar en esta temporada de calor
57. 17 marzo
58. Si no sabes qué hacer este 'puente' de primavera 2023 en CDMX: checa estas opciones
59. Día de San Patricio: cuál es su historia y qué platillos y bebidas puedes preparar para celebrar este día
60. Son dañinas o no las cápsulas de café: expertos explican los efectos negativos que podrían provocar en la salud y el cuerpo
61. Recetas con pulpo: cómo hacer Pulpo a la Gallega de forma fácil y deliciosa con la receta del maestro Yuri de Gortari
62. 16 marzo
63. Qué tan buenos son los chocolates en polvo que se venden en los supermercados según Profeco de México
64. 'Dar propina no es obligatorio': Profeco de México pone orden en restaurantes con terrazas en el Zócalo con carteles y mensajes
65. Como todo un caballero: Guillermo del Toro analiza los pretzels que sirvieron en los Oscar 2023 y su reacción nos encanta
66. Recetas de albóndigas: cómo hacer albóndigas caseras estilo italiano
67. 15 marzo
68. Mito o realidad: ¿es verdad que el café afecta a la salud de tu corazón? Expertos lo explican
69. Pica pero nos gusta: expertos de la UNAM explican por qué comemos mucho chile aunque nos pique, esta es la razón
70. Y en más de mi México Mágico: chilangos crean las quesadillas sabor ‘flamin’ hot’ en CDMX
71. Recetas de brownies: cómo hacer brownies de chocolate con frutos rojos y nueces para compartir en cualquier ocasión
72. 14 marzo
73. Recetas de tortitas de papa: cómo hacer las clásicas tortitas de papa con camarón y nopales para disfrutar en temporada de Cuaresma
74. Llega a México el "Reels Chefs" un reality show digital para los cocineros
75. Para el calor: esta es la receta del agua fresca de Cuaresma que comparten las hijas de Doña Ángela de 'De Mi Rancho a tu Cocina"
76. Cocina guerrerense: cómo hacer Pozole de Chilapa con la receta original y tradicional de la chef Susana Palazuelos
77. 13 marzo
78. Cinco recetas de gelatinas de leche que puedes preparar para cualquier ocasión fáciles, rápidas y deliciosas
79. Cómo preparar Panuchos yucatecos: uno de los platillos favoritos del director mexicano Guillermo del Toro
80. Esta fue la carta de bebidas que se ofrecieron en la entrega número 95 de los Premios Oscar
81. 12 marzo
82. Cómo hacer ceviche de camarón estilo Veracruz
83. 11 marzo
84. Cómo hacer cheesecake de galletas Oreo con cajeta y chispas de chocolate
85. Cómo hacer palomitas con caramelo y chocolate en freidora de aire
86. 10 marzo
87. Recetas para Cuaresma: cómo preparar unas deliciosas croquetas de salmón para darle un giro a las clásicas de atún
88. El abuso en comida rápida causa más cirrosis que el alcohol, esto dicen los expertos
89. La salud de tu hígado es importante: estas son las bebidas que más dañan al hígado y las que menos lo hacen según expertos
90. 09 marzo
91. ¿Es verdad que puedes morir si tomas mucho café?: la ciencia lo explica
92. Qué es la grasa visceral y con qué alimentos puedes ayudarte a reducirla
93. "Una cheve pa' el calor": esta es la razón por la que ese dicho no es real, te contamos por qué la cerveza deshidrata
94. 08 marzo
95. La estrella del fútbol Diego Armando Maradona tendrá una línea de tequila y será creada por este empresario mexicano
96. Recetas para Cuaresma: cómo hacer Crepas con pollo y vegetales: una opción saludable y diferente
97. 07 marzo
98. Recetas sencillas y tradicionales en la cocina de México: cómo hacer Bistec en pasilla, como la receta de la abuelita
99. Recetas fáciles y rápidas: cómo hacer jarabe natural de guayaba para ponérselo a los raspados
100. Cómo hacer Arroz a la tumbada: la receta perfecta para Cuaresma
101. 06 marzo
102. Cómo preparar un delicioso Panqué de ron para disfrutar con tus mejores amigos
103. Recetas con pescado: cómo hacer sencillos Nuggets de pescado para disfrutar esta Cuaresma
104. Qué tan saludable es comer cueritos de cerdo como botana o en chicharrón, te explicamos
105. 05 marzo
106. Cómo hacer Albóndigas de pescado en chipotle para disfrutar esta temporada de Cuaresma
107. Cómo hacer Mermelada de mango de la forma más rápida y sencilla
108. Con tan solo 11 minutos de ejercicio notarás un impacto positivo en tu salud
109. 03 marzo
110. Para esta Cuaresma: cómo evitar riesgos y enfermedades al comer pescados y mariscos en temporada de calor
111. Tres recetas de bolis o congeladas, rápidas y fáciles para aliviar el calorcito en esta temporada
112. Si bebes agua mineral todos los días: qué tan recomendable es y qué es lo que ocasiona
113. Recetas para Cuaresma: cómo hacer Salpicón de pescado, una receta deliciosa y sencilla para disfrutar en esta Cuaresma
114. 02 marzo
115. Cómo hacer un licuado de avena para bajar el colesterol y los triglicéridos y cuáles son los beneficios que ofrece según los expertos
116. Resolviendo dudas: qué pasa si a diario tomas un jugo de nopal, esto comentan los expertos
117. Esta es la mejor receta para Cuaresma de Doña Ángeles de "De Mi Rancho a Tu Cocina”
118. Recetas de surimi: cómo hacer Tortitas de surimi o las famosas 'crab sliders' de forma rápida y sencilla
119. Recetas con plátano macho: cómo hacer los clásicos Molotes de Nayarit explicados por el maestro Yuri de Gortari
120. 01 marzo
121. Esta es la razón del porqué las tiendas de autoservicio no deben de revisar tu ticket de compra en México
122. Si no tienes plan para finde: lánzate a la Feria de la Michelada
123. Este edulcorante sin calorías está en la mira: se relaciona con apoplejías, infartos y coágulos según estudio
124. Te lo explicamos fácilmente: descubre para qué sirve la rejilla interior de una freidora de aire

Febrero 2023

1. 28 febrero
2. Esta "súper especia" tiene el poder de reducir la inflamación y el riesgo de cáncer además de otros beneficios a la salud, según expertos
3. Sonora rompe el Récord Guinness de la Carne Asada más grande del mundo
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7. Por este motivo no debes de usar el aceite de freír, más de tres veces en la cocina
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9. 26 febrero
10. Sal de dudas, te decimos qué tipo de carne sí se puede comer durante la Cuaresma
11. 25 febrero
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13. 24 febrero
14. Tres ideas y tips para hacer los mejores jarabes para "raspados" ahora que inicie la temporada de calor
15. Cómo preparar un delicioso Salmón al horno con todos los tips de profesionales
16. Tres recetas con pollo fáciles y económicas que te sacarán de apuros durante la semana
17. Si usas trastes de barro: estos son cinco beneficios de tenerlos en tu cocina
18. 23 febrero
19. No todo es Tilapia en Cuaresma: estas son otras cuatro opciones de pescados económicos para comer esta temporada
20. Si tienes una cocina pequeña: aquí tienes tres ideas que te encantarán para decorarla de lo más lindo
21. Cuáles son las peores marcas de catsup según Profeco de México: esta es la lista de las que no cumplen lo que prometen
22. Recetas para Cuaresma: cómo hacer Torrijas, el postre que heredó México y se come en Semana Santa
23. 22 febrero
24. Recetas sencillas para Cuaresma: cómo hacer Ceviche de champiñones vegano
25. Cómo hacer salchichas en chipotle: la receta sencilla y casera que te sacará de apuros cualquier día
26. Cómo hacer Chongos Zamoranos y cuál es el origen de este postre que Taste Atlas considera uno de los mejores de México
27. Recetas con papas fáciles y rápidas: cómo hacer la tradicional Ensalada de papas cremosa o Kartoffelsalat
28. 21 febrero
29. Recetas con chayotes: cómo hacer Chayotes rostizados en una sartén de forma fácil y rápida para una deliciosa guarnición
30. La salud de tus 'lomitos' también es importante: Profeco de México revela las peores marcas de croquetas para perros
31. Habrá Ley Seca en Iztapalapa, México durante la temporada de carnavales: negocios y restaurantes de mariscos serán los más afectados según locatarios
32. Cómo hacer un Panqué de vainilla con trozos de piña
33. 20 febrero
34. Los quesos mexicanos están triunfando: estos se encuentran en el top 10 según Taste Atlas
35. Se acerca la Cuaresma: por qué es bueno comer sardinas y qué beneficios tienen para la salud
36. Beneficios de comer nueces para el organismo: menos colesterol y mejor memoria, según expertos
37. 19 febrero
38. Preparándonos para la Cuaresma: cómo hacer unas 'Pescadillas fritas' con tilapia en cuatro sencillos pasos
39. 18 febrero
40. Cómo hacer un desengrasante casero con ingredientes que tienes en casa: el truco que te ahorrará dinero y te ayudará a cuidar el medio ambiente