5 menús completos para la semana del 11 al 15 de octubre de 2021

5 menús completos para la semana del 11 al 15 de octubre de 2021
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Esta semana otoñal comenzarán a bajar un poco las temperaturas, es por eso que en el menú semanal estaremos compartiendo recetas que nos ayuden a subir la temperatura del cuerpo; para disfrutes de tu semana sin preocupaciones aquí te dejamos nuestras recomendaciones de menú fáciles y rápidas de hacer.

Lunes #SinCarne

Espárragos con papas horneadas al balsámico
Espárragos con papas horneadas al balsámico
Chile relleno de quinoa con pepitas. Menú semanal
Chile relleno de quinoa con pepitas
Pudín de chía sabor Piña Colada. Menú semanal
Pudín de chía sabor Piña Colada

Martes

Sopa de endivia y manzana. Menú semanal
Sopa de endivia y manzana

Miércoles

  • Entrada: Espárragos asados con jitomates cherry al balsámico
Espárragos asados con jitomates cherry al balsámico. Menú semanal
Espárragos asados con jitomates cherry al balsámico

Jueves

Ensalada de jitomates cherry asados. Menú semanal
Ensalada de jitomates cherry asados

Viernes

Sopa de fideos con espinaca. Menú semanal
Sopa de fideos con espinaca

Botanas para el fin de semana

Bocadillos de pollo con mole. Menú semanal
Bocadillos de pollo con mole

Ideas para el desayuno

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