Esta semana otoñal comenzarán a bajar un poco las temperaturas, es por eso que en el menú semanal estaremos compartiendo recetas que nos ayuden a subir la temperatura del cuerpo; para disfrutes de tu semana sin preocupaciones aquí te dejamos nuestras recomendaciones de menú fáciles y rápidas de hacer.
Lunes #SinCarne
![Espárragos con papas horneadas al balsámico](https://i.blogs.es/1044ef/1366_2000/450_1000.jpg)
- Plato fuerte: Chile relleno de quinoa con pepitas
![Chile relleno de quinoa con pepitas. Menú semanal](https://i.blogs.es/444d8b/1366_2000-2/450_1000.jpg)
- Postre: Pudín de chía sabor Piña Colada
![Pudín de chía sabor Piña Colada. Menú semanal](https://i.blogs.es/67607b/1366_2000-3/450_1000.jpg)
Martes
- Entrada: Sopa de endivia y manzana
![Sopa de endivia y manzana. Menú semanal](https://i.blogs.es/7e9523/650_1200/450_1000.jpg)
Miércoles
- Entrada: Espárragos asados con jitomates cherry al balsámico
![Espárragos asados con jitomates cherry al balsámico. Menú semanal](https://i.blogs.es/91dc35/1366_2000-8/450_1000.jpg)
- Plato fuerte: Ensalada con camarones en salsa dulce
- Postre: Flan napolitano
Jueves
- Entrada: Ensalada de jitomates cherry asados
![Ensalada de jitomates cherry asados. Menú semanal](https://i.blogs.es/a94085/1366_2000-7/450_1000.jpg)
- Plato fuerte: Pescado en pasilla
- Postre: Cupcakes de granola con yogurt
Viernes
- Entrada: Sopa de fideos con espinaca
![Sopa de fideos con espinaca. Menú semanal](https://i.blogs.es/3a3dae/1366_2000-5/450_1000.jpg)
- Plato fuerte: Filete de lomo de cerdo con manzana
- Postre: Cheesecake de coco al limón
Botanas para el fin de semana
![Bocadillos de pollo con mole. Menú semanal](https://i.blogs.es/582042/1366_2000-10/450_1000.jpg)