Cada vez esta más cerca la Semana Santa y como cada año, una escapada a alguna playa o aunque sea a un lugar con alberca es lo que más añoramos, sin embargo, para lograr lucir un cuerpo de vacaciones necesitamos guardar un poco la linea y dejar atrás esos antojos, por eso les hemos preparado estos 5 menús completos para la semana del 28 de marzo al 1º de abril del 2022 que están llenos de recetas saludables y bajas en carbs para lograr ese cuerpo escultural.
Lunes #SinCarne
![5 menús completos para la semana del 28 de marzo al 1 de abril del 2022](https://i.blogs.es/e95ed2/1366_2000/450_1000.jpg)
- Plato fuerte: Berenjenas rellenas de arroz y mozzarella
![5 menús completos para la semana del 28 de marzo al 1 de abril del 2022](https://i.blogs.es/4336f0/1366_2000-4/450_1000.jpg)
![5 menús completos para la semana del 25 al 29 de octubre de 2021](https://i.blogs.es/ae64ad/1366_2000/450_1000.jpg)
Martes
- Entrada: Verduras asadas a la italiana
![5 menús completos para la semana del 28 de marzo al 1 de abril del 2022](https://i.blogs.es/3be1cd/1366_2000-8/450_1000.jpg)
Plato fuerte: Tostadas de salpicón de carne de res
Miércoles
Plato fuerte: Pescado en caldo de vino blanco y jitomate
![5 menús completos para la semana del 28 de marzo al 1 de abril del 2022](https://i.blogs.es/a97cb3/1366_2000-8/450_1000.jpg)
- Postre: Flan de café
Jueves
Entrada: Sopa de arroz y jengibre
Plato fuerte: Muslos de pollo al horno con piña
![5 menús completos para la semana del 28 de marzo al 1 de abril del 2022](https://i.blogs.es/8c3a78/1366_2000-5/450_1000.jpg)
- Postre: Fresas con crema
Viernes
Plato fuerte: Pescado en pasilla
![5 menús completos para la semana del 28 de marzo al 1 de abril del 2022](https://i.blogs.es/ca1f1e/1366_2000-1/450_1000.jpg)
- Postre: Postre de camote y piña
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Botanas para el fin de semana
Ideas para el desayuno
![5 menús completos para la semana del 28 de marzo al 1 de abril del 2022](https://i.blogs.es/e97db3/1366_2000/450_1000.jpg)