5 menús completos para la semana del 17 al 21 de enero del 2022

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Esta semana en el menú semanal te estaremos compartiendo recetas que te ayuden a guardar la temperatura del cuerpo, porqué estas últimas semanas se ha estado sintiendo mucho mas fuerte el frío, además de que este repunte de las enfermedades respiratorias y la nueva cepa del Covid andan amenazando a todos, es por eso que necesitamos cuidarnos y mantenernos fuertes para eso te dejamos estos 5 menús completos para la semana del 17 al 21 de enero del 2022

Lunes #SinCarne

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Ensalada Detox. Menú semanal
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Pambazos vegetarianos. Menú semanal
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Pudding de chía y chocolate. Menú semanal

Martes

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Postre de yogurt, miel y fresas. Menú semanal

Miércoles

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Chuletas de cerdo en salsa de naranja y soya. Menú semanal

Jueves

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Gelatina de té rojo. Menú semanal

Viernes

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Ensalada de pasta con huevo y verduras. Menú semanal
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Botanas para el fin de semana

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Rollitos de sándwich de jamón, espinacas y queso. Menú semanal

Ideas para el desayuno

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Pop tarts de mora azul caseras. Menú semanal
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