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Cuando tengo plátanos maduros preparo este flan de 3 ingredientes y sin horno: a todos les encanta

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Cómo preparar un licuado de proteína con plátano y chia para ganar masa muscular

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Salud y Nutrición

Estas galletas de plátano y avena sin azúcar se han vuelto mi solución favorita para el antojo dulc

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Ni papa, ni camote: esta fruta hace un puré maravilloso que es perfecto para servir con pollo a la parrilla

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Ricas tortitas de plátano macho rellenas de queso crema más trucos para que no se desarmen

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Esta es la forma más sencilla de hacer un volteado de plátano, no necesitas horno y la masa se hace en licuadora

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