Salud mental

Científicamente está comprobado que cuando los relojes entran en el horario de invierno, las tasas de depresión aumentan ¿por qué? esto se debe a una serie de factores sociales y cambio climático que afectan en el cuerpo y la mente,...

Los problemas de salud mental de la humanidad podrían ser una de los mayores malestares del siglo. Y con toda la razón. Vivimos en un mundo cada vez más estresado y la gente adopta hábitos que van acordes con su ritmo de vida. No...

Suena muy grave, pero de acuerdo con una investigación liderada por el profesor Nicolas Cherbuin, de la Universidad Nacional Australiana, es muy real. No sólo eso: encontraron que en la actualidad una persona consume por lo menos 650...

Griselda Herrero, una experta española diplomada en Nutrición Humana y Dietética, lo que comemos influye mucho en nuestras emociones, y viceversa. Asegura que los alimentos incluso podrían ser alentadores del equilibrio emocional. Según...