arándanos

Un clásico para el desayuno es la avena, ya sea en atole, o cocida en leche con canela, y como es tendencia, la avena fría que se ablanda por la noche. Todas ellas son formas bastante apetitosas, pero si tenemos ganas de algo...

Cuando hay días soleados, en cualquier estación del año, hay que aprovechar para pasar más tiempo disfrutando a la familia en actividades al aire libre. Una de esas, cada vez menos acostumbradas por las distancias y el ritmo de vida...

Aprovechando que había comprado arándanos azules y después de preparar un delicioso coctel súper fresco, quise hacer otra bebida refrescante muy diferente pero igual de rica e interesante. Como ya sabemos, el arándano es una fruta...

En esta época de calor, entre la primavera y la entrada del verano, siempre se antoja una bebida que nos refresque o que simplemente podamos compartir con los amigos en la playa o el fin de semana. El día de hoy les traigo este...

Una de las cosas que más se nos complican a la hora de planear nuestras comidas es el integrar vegetales de una forma interesante, suculenta y diferente a las clásicas verduras hervidas o cocinadas al vapor, sin embargo, jugando un...

En estos días trato de cocinar recetas sencillas, que no me tomen mucho tiempo y que sean saludables. Me encontré unas coles de Bruselas y sabía que tenía que preparar una ensalada con ellas. Aunque en México no es un tipo de verdura...

Dicen que los arándanos son la fruta del siglo XXI, y es que su valor nutricional es de lo más apetecible. Los arándanos están libres de grasas y sodio, además es rico en fibras y tiene un alto contenido de vitamina C. Por si fuera...

Las galletas de crema de cacahuate son irresistibles, bueno al menos para mí que me fascina todo lo que tiene crema de cacahuate. Estas galletas en especial llevan pedacitos de cacahuate tostado que le dan un toque crujiente, y los...