Si cada semana tienes el dilema sobre qué hacer de desayunar, no te preocupes, porque en Directo al Paladar México, te compartimos 5** menús de desayuno para cuando solo tienes 20 minutos** en la mañana, ¿te animas a hacerlos?
Sabemos que cuando se te hace tarde, lo que menos importa es desayunar, sin embargo, eso no volverá a pasar, ya que estas opciones resuelven esta situación en muy poco tiempo y con los ingredientes que tienes en la alacena.
Desayuno para lunes
Bebida
Prepara un batido de manzana con avena para desayunar rico y empezar el día con mucha energía.
Plato fuerte
Unas quesadillas de requesón y quintoniles, una receta de desayuno fácil y rápida, estas hierbas comestibles mexicanas aportan gran sabor y textura a los platillos.
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Desayuno para martes
Plato fuerte
Prepara licuado de mango con avena: rico y con el aporte suficiente de energía para el desayuno y para cuidar la salud.
Bebida
¿Tienes queso panela en el refrigerador? Aprende a hacer un omelette con queso panela para un desayuno saludable y rico.
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Desayuno para miércoles
Bebida
Llega el miércoles y un licuado de manzana con nuez para tomar comenzar el día será tu mejor alternativa para salir de casa con el estomago lleno
Plato fuerte
Este omelette de jamón y queso en microondas, es la receta de desayuno que te salvará todas las mañanas, ¿se te antoja?
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Desayuno para jueves
Bebida
Si traes antojo de un smoothie, pero no quieres el clásico de plátano, disfruta un smoothie de mamey con canela: una opción de desayuno sencilla y completa.
Plato fuerte
En el desayuno nunca puede faltar un buen mollete, pues resulta un alimento delicioso, fácil y muy llenador, que además se puede hacer muy rendidora con pocos ingredientes. Por ello, la opción son estos deliciosos molletes salados clásicos y de pilón incluimos una receta de molletes dulces.
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Desayuno para viernes
Plato fuerte
Una receta de omelette de jalapeños y cebolla es una de las grandes cosas que puedes hacer para desayunar. Puedes servirlo con lechuga y con pan tostado.
Bebida
Si tienes fresas y chocolate en polvo en tu despensa, aprovecha y prepara este licuado de fresa y chocolate, es un gran paso para arrancar la jornada con mucha energía.
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