Sábado y es hora de que demos una repasada a las notas más destacadas de Vitónica México. Hay místicos secretos tras la cáscara del plátano, ¿sabías que comerla le podría ofrecer grandes nutrientes al organismo?. Aunque ya pasó el 14 de febrero sabemos que aún harás deporte con tu amorcito, por eso es que esta semana te presentamos algunas rutinas para enamorados.
En tu meta de dejar de fumar hablamos sobre un test que te hará conocer cuan adicto eres e tabaco, así como las razones por las cuales hay más gente con miopía en la actualidad.
- Desayunar puede ayudar a personas con sobrepeso a ser mas activas
- ¿Papas o camotes? ¿Cuáles son más saludables?
- ¿Por qué cada vez hay más personas con miopía?
- Calcula tu adicción al tabaco
- Esto es lo que le sucede a nuestro cuerpo cuando aplazamos las cosas
- El mejor ejercicio para trabajar bíceps, según la ciencia
- Las mejores y peores posiciones para dormir
- ¿Debemos de comernos las cáscaras de los plátanos?
- Rutinas de ejercicio para enamorados
