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5 Regalos healthy para San Valentín

5 Regalos healthy para San Valentín
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Llegó el mes rosa, el mes de los corazones y sí, también el mes de los chocolates y los carbrohidratos de amor por doquier. Este mes tan consumista, puede ser transformado en un mes para regalar buenos deseos y apoyar los propósitos de año nuevo de aquellos que te importan.

Ya sea para tu media naranja o bien, para tus amigos y hasta compañeros de oficina, un detalle que diga "te deseo un año saludable" dice más que mil osos de peluche o corazones impresos en tarjetas que al final, no dicen nada.

1. Suscripción en pareja a un gimnasio

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Que mejor manera de pasar tiempo con tu amor, incorporando a su rutina diaria un poco de ejercicio. Estarás regalando salud, vida y buenos hábitos. Se sentirán acompañados y con mayor motivación para cuidar la salud personal.

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2. Ropa deportiva

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Piensa en ti y en tu mejor amigo/a o pareja, comienza a buscar alguna actividad física que les guste y que juntos compartan. Saldrán de la rutina diaria y estrenar linda ropa siempre nos motiva a cumplir con la disciplina.

3. Clases de yoga

Puedes averiguar un lugar cercano donde den clases, ya sabemos todos los beneficios del yoga como anti estrés, un momento de paz y bienestar para la persona que realiza esta actividad.

4. Momento de spa

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Una giftcard para un spa siempre será bienvenido tanto para hombres como para mujeres. Los spa's incluyen casi siempre en sus servicios masajes reductivos o linfáticos, así como masajes deportivos para los mas atletas o bien, tratamientos para mejorar la elasticidad y apariencia de la piel.

5. Healthy Valentine's Kit de Good Express

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Nuestros amigos de Good Express sacaron para estas fechas un kit divino que incluye todos los ingredientes necesarios para preparar dos regalos saludables y comer deliciosos postres ese día sin llenar tu cuerpo, ni el de la otra persona, de calorías de más.

Imágenes | Good Express | Porto Bay Trade | Adidas Stella McCartney | Smart Fit
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