El brócoli es una de esas verduras que dividen opiniones: para algunos es un básico en la cocina saludable, para otros resulta un poco aburrido o sin chiste. La realidad es que, con la técnica adecuada, puede transformarse en un platillo lleno de sabor y con una textura irresistible. Una de las formas más efectivas de lograrlo es capearlo y acompañarlo con una cremosa salsa de queso, creando un resultado que no tiene nada que envidiarle a un guiso con carne.
Esta receta combina lo mejor de dos mundos: la ligereza y los nutrientes del brócoli con la riqueza de una salsa casera que lo envuelve en cremosidad. Lo mejor es que no necesitas demasiados ingredientes ni gastar mucho, y es perfecta tanto para una comida familiar como para sorprender a invitados con un toque casero y reconfortante.
La salsa de queso que lo convierte en un plato reconfortante
El toque especial está en la salsa. Una mezcla de mantequilla, leche y queso rallado que se derrite lentamente hasta formar una crema aterciopelada. Puedes usar queso cheddar para un sabor más intenso o un Oaxaca rallado para una versión más mexicana y ligera. Lo importante es que la salsa bañe suavemente al brócoli capeado, dándole un carácter irresistible.
Este platillo puede servirse como guarnición en una comida formal, como entrada o incluso como plato principal acompañado de arroz o tortillas recién hechas. Su sabor intenso y textura crujiente lo convierten en una opción ideal para quienes buscan variar la forma de comer verduras y, al mismo tiempo, disfrutar de algo reconfortante.
Ingredientes
- 2 huevos
- 1/2 taza de harina de trigo
- Sal y pimienta al gusto
- 1 brócoli en floretes
- 2 cucharadas de mantequilla
- 1 taza de leche entera
- 1 taza de queso rallado para gratinar (cheddar, manchego u Oaxaca)
- 1 cucharada de harina de trigo
- Nuez moscada molida al gusto
- Sal al gusto
Cómo hacer brócoli capeado con salsa de queso
- Tiempo total
- Lava y corta el brócoli en floretes; blanquéalos en agua hirviendo con sal por 2 minutos y escúrrelos bien.
- Bate los huevos en un tazón con una pizca de sal y pimienta.
- Pasa cada florete por harina, luego por huevo batido y fríelos en aceite caliente hasta que estén dorados y crujientes. Escúrrelos sobre papel absorbente.
- Para la salsa, derrite la mantequilla en una cacerola y añade la harina, mezclando bien.
- Agrega poco a poco la leche, batiendo hasta que la mezcla espese.
- Incorpora el queso rallado y sazona con sal, pimienta y una pizca de nuez moscada.
- Sirve el brócoli capeado en un plato y báñalo con la salsa de queso caliente.
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