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Seis maneras de acelerar tu metabolismo

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Acelerar el metabolismo es la búsqueda que todos buscamos a la hora de perder los kilitos de mas pero como incrementar la quema calórica depende de muchas cosas. Algunas personas nacen con un metabolismo rápido. Los hombres tienden a quemar más calorías que las mujeres, incluso en reposo. Con la edad, el metabolismo disminuye naturalmente. Aunque no podemos controlar la edad, si podemos controlar nuestros hábitos de alimentación y añadir algunos trucos para acelerar el metabolismo.

Imágenes |Isle of Man Government | Raúl González | williami5 | Karen Green | Adam Baker | Gideon

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