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Comidas que son peor que el pan blanco

Comidas que son peor que el pan blanco
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El pan blanco se ha convertido en el enemigo público número uno, ¿la razón? por supuesto, que el pan blanco es procesado y le han quitado todas sus bondades, dejando un trozo suave y blando de jarabe de maiz y otros aditamentos que para nada tienen que ver con el grano natural. Inclusive si eres fan de los productos de trigo integral, existen otros carbohidratos procesados que pueden estar integrados en tu dieta diaria y ni si quiera te has percatado de su terrible culpa, presumiendo ser muy saludables pero que en realidad contienen los carbohidratos recomendados para todo un día.

Conoce mas estos enemigos disfrazados de snacks o alimentos saludables en la fotogalería a continuación.

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