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Los beneficios de la Miel de abeja

Los beneficios de la Miel de abeja
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La Miel de abeja es un producto muy consumido a nivel mundial y es usado básicamente como un endulzante natural así como un ingrediente en algunas recetas, principalmente en repostería.

Recordarán por ejemplo la receta de galletas de miel y avellanas que les propuse aquí hace unas semanas.

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Además de sus características textura, sabor y aroma, la miel de abeja posee propiedades específicas como energéticas, antiinflamatorias o antibacteriales que aportan muchos beneficios a quienes la consumen.

Entre estas propiedades benéficas de la miel podemos encontrar:

  • Aporte energético importante
  • Alivio de los dolores de garganta
  • Alivio de las úlceras gástricas
  • Protección contra las infecciones
  • Ayuda la digestión
  • Reforzar el sistema inmunológico
miel de abeja

Existen varios tipos de mieles de abeja como la miel de lavanda, la miel de tomillo, la miel de limón o la miel de tomillo. Cada una de estas tiene sabores ligeramente diferentes que las distingue y las hace únicas.

Como podrán ver los beneficios de la miel de abeja van mucho más allá del simple endulzante y es considerado como un verdadero alimento amigo de tu salud.

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